将学习效率提升的几个建议01-27-首发

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物理网的留言板是站内编辑与高中生交流学习的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：任何一科都不能死学，学习方法不到位，就是“不磨刀误砍柴工”。功夫，同学们一定要下，不下功夫学好物理是天方夜谭；但请同学们注意，要少做“额外功”，把精力释放到“有用功”上；总之，功夫要用对地方。在物理学习方法上，笔者建议：

（1）做作业要习惯性的给自己限定时间，做题不能太放松自己，要有一定的紧迫感，做到注意力集中。比如，今天晚上8点到8点半，把这10个物理选择题搞定，做作业就应该像对待考试一样，不看书，也不听歌，不发短信……

（2）巩固课本三基知识，找出知识点之间的关联与区别。物理考题很少只单独考察一个考点，看看各个知识点是如何交织在一起的？这是需要咱们认真分析和思考的地方，借助于对题目的剖析，将其考点回归到课本上，进一步巩固所学内容。

（3）思考和尝试是解决综合题的两条必经之路。很多综合性的难题就像是迷宫一样，如何才能排出障碍到达终点呢？一方面要冷静地进行思考，另外一方面同学们还要去尝试（不能浅尝辄止），能否走得通一定要通过实践才能看出来；两者同样重要，缺一不可。

（4）在我们高中物理网的很多文章中都给同学们提到过错题本这一学习工具。在高中，我们不乏在同一个地方跌倒两次甚至三四次的情况。错题要记录，可能很多同学觉得没有时间，那么你可以每天只记录一道最典型的错题题，只要你能坚持，一年下来也有365道。能把365个典型错误都攻克，彻底将考点吃透，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这种学习工具体现出其威力的关键，还是在于同学们的不断坚持。

（5）高中阶段物理教学进度很快，同学们要积极、主动的听课，保持轻松愉快的心情，理性对看待学习，只有这样，我们才能百分百的把自己的能力发挥出来，提高学习效率，同时也就避免了因学习压力大而产生焦虑和消极的情绪，耽误时间，给自己的学业带来损失。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，另外也需要时间的检验。一周学好物理是不可能的，但如果你能把文中的方法都坚持一两个月，我保证你的成绩会有很大的进步。

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文/方博；文章为本人原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解，谢谢。

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