编辑：某家长朋友学习咨询邮件的答复01-26-首发

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上周有一位河北的家长给物理网发了邮件，我觉得她孩子的学习问题很典型。在此我写这篇文章，希望能够帮上这位家长，及有类似学习问题的学生。

在这封邮件里，这位家长朋友向我简单说明了孩子的学习情况，具体如下：

孩子不喜欢物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家从来不着急作业的事儿，拖到睡前，没有办法了，就开始写，其实这个时候他很累了。还有，就是他非常闹腾，喜欢找事儿，经常在课堂上领头起哄，惹老师不高兴。

我把个人的建议写在下面，供这位学生家长和其他的家长朋友们借鉴、参考。

学物理要一步步把学生的兴趣和主动性培养起来。这是学习的非常重要的一步，有了兴趣，才会有求知欲望，学习起来自然事半功倍。

培养兴趣是一个循序渐进的过程，不能急于求成，我觉得家长们可以买几本介绍伽利略、牛顿、爱因斯坦等科学家的科普书籍，学习累了、倦了，或睡前读读，陶冶一下，效果挺不错。

（2）在课外学习时一定要有计划，把自己的时间更合理、有效利用起来。

大多厌学的学生都有这样的共性，那就是课下做作业的时候三心二意，做了一会儿作业，一会儿又去上个厕所，看两眼电脑，发个短信，吃个苹果，把时间都白白耽误了，学习效果自然很差劲。

凡事预则立，不预则废，制定计划可以约束我们，提升学习效率和执行力。中等生大多是情商低，或者说自我约束力不行，这个时候，给自己制定一个学习计划就显得非常重要。

（3）反感学校的物理老师？拿出点时间去听听网络上的物理视频。

物理不能死学，发散自己的思维，我建议同学们多去网上听听名师的授课视频，多去思考这些老师是如何下手，如何解析题目的，对自己的学习非常有帮助。当然了，这些视频也仅是学校课堂的补充，上物理课还是要认真听讲的。

高中物理网的所有物理教学视频都是公开、免费的，在此笔者向大家推荐一下。物理网视频的授课特色就是老师并非“站在讲台上”，而是从学生的角度，模拟考生在考场上遇到问题如何下手应对、逐步分析。同时，这也是为什么物理网视频总点击量过百万的原因所在了。

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（4）我的最后一条建议是给家长朋友们的：作为家长要以身作则。

孩子早上起床了，自己还没起；孩子晚上熬夜做作业，自己在打呼噜。你也许不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想？他会在内心觉得委屈：我每天辛苦读书，起早贪黑，连个周末都过不好，还没有工资。当娘的倒好，你又能吃又能睡，站着说话也不腰疼。所以，请家长朋友站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个表率作用。

纸上谈兵，毫无意义可言。大家应该在课堂内外学习中去把这些方法运用起来，把基础打牢固，稳步提高自己的物理成绩。

好了，今天就写这些。在最后祝愿大家学习进步，期末考出好成绩。

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