淡忘是物理学习的杀手，如何防范？01-23-投稿

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学生问题：您好。物理内容好多，我总是学了后面忘了前面，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识掌握扎实的一些方法，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。克服遗忘，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也算是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

文章作者：韩磊；审核：物理网编辑D组，原创文章，物理网独家发布。未经高中物理网与作者授权，不得转载。

笔者给大家整理了一些励志名言，在此推荐给同学们，如下：

（1）灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。——某高考状元座右铭。

（2）只有在心灵的考场上战胜自己，才能在人生的考场上战胜别人。——佚名

（3）为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋？——物理网备考工作组

（4）我通过物理网分享一下自己的学习经验。我并不是一下子就考到第一的，而是给自己定目标：每次测验只超班里排在我前面的一个或两个学生。我总是寻找我和他们的差距，并尽力去弥补，后来我发现，一年坚持下来我就变成班里第一了。进步，其实就是这么简单。——向高中物理网投稿的一位同学（文章节选）

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