上周主持家长交流会的一丝心得体会03-08首发

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我主持了前几天的家长会，有一些心得写在这里，希望这些能为同学们的物理学习提供帮助。文章主要是分析课下学习的注意事项等问题的，我给大家如下几点建议：

●学校课堂上的45分钟利用好，即便是基础知识讲解也要仔细听，要知道“磨刀不误砍柴工”。

如果你问我什么对高中物理成绩影响最大，我会说是课堂听讲。在我们物理课上，表面看上去大家都在听，其实每个人的认真程度都不一样。要想把物理学好，把成绩提起来，在学校的课堂上必须严格要求自己，听课要聚精会神。

在咱们物理网的知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）为中学生们整理了高中阶段的物理知识总结。在此非常推荐大家去查看，对你基础知识的复习与巩固非常有帮助。这些讲义还附带不少相应的物理教学视频，这些都是免费的。

●物理学习资料并非越多越好，选适合自己的辅导书，把学习主要精力放在精题、好题上。

书店里教辅资料太多了，不花费一番力气恐怕很难找到合适自己的资料。与其费力气跑去书店去挑书、买书，倒不如登录咱们高中物理网（gaozhongwuli.com/）去查看和下载免费的物理资料；很多资料，是针对不同水平同学，而专门进行整理的。

也可以这么说，一些习题资料是适合中等生的，还有一些习题集是为物理尖子生而整理的。自然也有专门适合成绩比较一般的学生的资料。

还有一点，你可以参考物理网里其他和你水平相当的学生，看看他们做了哪些资料，做了哪些题，看了哪些授课视频。同时，你也可以咨询高中物理网的老师，他们会向你免费推荐合适的资料。

●生活中的琐碎时间咱们要善于利用，最大化利用时间。

高中三年中，很多琐碎的时间都被大家白白的耽误过去了，比如，回家坐车的路上，排队打饭的时候，睡觉前的五分钟，等公交车的时候，等等，如果能有效把这些闲余时间利用起来，那可是一笔相当可观的“时间”。

最后一个建议是给学生家长们的，家长们在家里也要严格自律，以身作则，做自己孩子的榜样。

早上孩子起床了，自己还没起；晚上孩子熬夜做作业，自己在打呼噜。虽然你不能帮孩子什么，但是请别太放松自己。你猜孩子会怎么想？他会在内心觉得自己委屈：自己每天辛苦读书，起早贪黑，连个周末都这么多作业，还没有工钱拿。你当娘的倒好，站着说话从来不腰疼。所以，请和孩子“站”在一起，帮忙抄点错题，整理下学习资料，等等，以身作则，起到一个正作用。

我今天打字都累了，就先写到这里。改天有空了，我接着写篇文章。

文章首发物理网（gaozhongwuli.com）；原文作者：小泽。笔者系高中物理网专栏作者。

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