培养科学、良好的学习习惯和方法，提升自己的成绩03-06收藏

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方法和态度是决定一个人成功的要素。我想大家多少了解比尔*盖茨、乔布斯、李嘉诚等这些领域巨匠们。他们年轻的时代里大多人都很平凡，应该有些人更有走向成功的基础条件，但很可惜，其方法与人生态度导致了他们必然会一生平凡。在这里举这个例子，我是想告诉同学们，完全一样的环境下，一个人的方法和态度对成功是多么重要，咱们的物理学习亦是如此啊。

在学习方法上，笔者在此给大家如下的几点建议：

●物理课堂是学习的第一阵地，课堂上的45分钟要认真对待。

好好听课，这实在是太老掉牙了，不过我们不妨静下心来想一下，为什么这么老旧的话题我们老师一直提呢？理由其实很简单，它对咱们物理学习而言太重要了。在同学们埋怨物理考试难的时候，我们应该认真思考的是，上次课堂上我是否做到严格要求自己，在聚精会神的听讲，把老师传授的知识都听明白了？

你在学校的课堂上落下了一些内容吗？笔者建议你到高中物理网知识点巩固区去学习，地址http://gaozhongwuli.com/zongjie/；这可是由物理站众多编辑一起打造的免费学习教程，供全国各地中学生借鉴学习。

●利用手机和腾讯微博来帮助自己学习物理。

是的，你没有看错，微博也可以用来学物理。这是北京八中少年班的一个同学的学习方法，他发邮件给物理网的王尚老师，做了分享。一次物理网的线上教学心得研讨会中，王尚老师分享了这个绝妙的方法，这个方法的确非常棒。

下面的这些话就是这个学生给物理网邮件中的一部分节选：

【我就读于北京八中少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是一次学校月考，我记得清清楚楚，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在认真地看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我就一键转发到微博中，（微博的发布时都标有时间）。我就针对五、六天后进入记忆消退期的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

●心态对高中阶段学习非常重要，高中生要学会调整。

心态就是学习上的催化剂，好的心态让你越学越有劲儿，但不良的心态也会让你垂头丧气。在高中阶段，要注意调整心态。你们都即将成年了，这个道理也都明白，还是在日常生活中去践行吧。

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