概念淡化是物理学习时不可避免的，同学们应如何把知识夯实？01-07-经典

【声明】本文系站内编辑原创，权属高中物理网所有；未经授权，严禁恶意转载。

学生问题：您好。物理内容好多，我总是学了现在的新知识，就忘了前面，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容扎实掌握的一些方法，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，要用前面哪个模块的知识，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

文章：赵家磊，作者系物理网编辑（兼）。未经物理网允许严禁转载、节选。

整理了一些学习名言，送给高中生们：

（1）信心来自于实力，实力来自于勤奋。——物理网备考小组

（2）理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。—— 托尔斯泰

（3）不要在乎一天能学多少，而要坚持每天都能有所获，而且保证这些知识都不忘记。——佚名

（4）不知道明天干什么的人是不幸的！——佚名

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图