遗忘是物理学习时不可避免的，应该怎样防范？01-07审核

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学生问题：物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了后面忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，这也很正常。

把知识掌握扎实的3个建议，具体如下：

（1）有针对性复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结复习，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

作者：吴小京；首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

整理了一些励志名言，在此推荐给同学们：

（1）志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一起。——托·富勒

（2）如果只有火才能唤醒沉睡的欧洲，那么我宁愿自己被烧死，让从我的火刑堆上发出的光照亮这漫长的黑夜，打开那些紧闭的眼睛，将人类引进光明的的的真理的殿堂。—— 布鲁诺

（3）同学们每日要三思：昨天的学习内容都是什么？今天学习的重点内容是什么？最近我在哪里犯的错误最多？——物理网励志小组

（4）没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。——物理网备考小组

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