大家要培养良好的学习习惯和方法，提升物理的成绩（05日原创）

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有不少学生在初中时物理学得挺不错，但到了高中就感觉物理学起来很吃力。高中阶段各个学科对思维能力的要求要比初中时高了很多，尤其是物理这门知识抽象且理解要求较高的学科，更是对同学们学习能力和平时学习习惯提出了更高的要求。

物理网编辑在这里给同学们推荐几个学习方法，以帮助大家提升自己物理分数。

●利用手机和微博来帮助自己学习、记忆物理。

是的，你没有看错，利用微博来学物理。这是北京市八中少年班的一个学生学物理的方法，他把此方法发邮件给物理网的王尚老师。在一次物理网的线上研讨会中，王尚老师分享了这个绝妙的方法，这个方法的确非常棒，能让你的学习事半功倍。

下方文字就是这个同学给王老师所发邮件中的部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和大家一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是学校的一次月考，我印象特别深刻，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在之前的上个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在看了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对五、六天后进入记忆消退期的规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

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●零碎的时间大家要有效利用起来。

我在读高中的时候有个习惯，每天放学回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我觉得很多物理成绩优秀的学生也应该有相似的习惯；当然了，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前。我说这个例子是什么意思呢？同学们要善于把这些零碎的时间利用起来，你想，每天你都比其他的同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

●高中物理综合难题要学会拆分，努力去踩点拿分。

有一个考试中的解题技巧要特别给同学们强调下，那就是综合难题要学会进行“拆分”。所有的综合物理题都是由基础的考点串联起来的，遇到难题，不妨去努力尝试下，看看能否将其分解开来，一步步把难题肢解掉，会的分值争取拿到手。这也是高考的得分策略。

文/罗文红，笔者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）编辑。未经物理网允许严禁转载、节选。

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