建议：物理知识特别容易忘，怎么样来克服掉？01-01-独家

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学生问题：先说声谢谢。学物理时，我总是学了后面就忘了前面，有什么好的办法帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把前期学过的内容淡忘，这很正常。高中物理内容本身就多，教学节奏很快，这也很正常。

把学过内容掌握扎实的几个学习建议，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

作者：李雪峰；责任编辑：物理网A组，未经高中物理网授权，任何网站均不可进行转载。

笔者给大家整理了一些励志名言，推荐给高中生们：

（1）Nothing is impossible for a willing heart.——物理网励志标语。

（2）悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。—— 拜 伦

（3）君子耻其言而过其行。译：君子认为说得多做得少是可耻的。——《论语》

（4）嘴里说的人生，就是自己以后的人生。——佚名

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