建议：学过的内容很容易忘，怎么样来强化？01-01-收藏

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学生问题：物理网编辑您好，学物理时，我总是学了现在的新知识，前面的就忘了，或用起来不熟悉，有什么好的办法能帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把前期学过的内容淡忘，这很正常。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识掌握扎实的3个方法，如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是个不错的学习方法。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：木子；文章为本人原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解，谢谢。

物理网整理了几条学习励志名言，送给同学们，如下：

（1）要解放孩子的头脑、双手、脚、空间、时间，使他们充分得到自由的生活，从自由的生活中得到真正的教育。——陶行知

（2）学习这件事，不是缺少时间，而是缺少努力。——佚名

（3）要成功一项事业，必须花掉毕生的时间。——列文虎克

（4）莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

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