同学们要积极培养合理的方法，提高物理的分数03-03精选

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笔者今年带毕业班，前几天班里开了次师生座谈会，我有不少感想，想在这里写篇文章，和高一、高二的同学们聊聊。同学们猜一猜，你们的高三师兄、师姐高中阶段最后悔的事儿是什么吗？他们懊悔在高一和高二没有好好学，学过的知识不牢固，高三复习节奏太快了，学起来太吃力。

在这里，我特别提醒高一、高二的同学们现在就要下功夫学，不能把任务都留到高三，高考备考和中考的备考可不一样，高中物理考点多，力学、电磁学等内容研究的太深入，很难在一年里面巩固牢固，要真的一年就行，我们大纲何必还安排三年来学习呢？

笔者在这里给同学们推荐几个学习方法，以帮助大家提升物理分数。

●课下勤于思考，归纳知识点与解题思路是提高物理成绩的秘诀。

学而不思则罔，思而不学则殆，学习就是不断总结不断提高的过程。其一是人的记忆方式决定的，每个人的大脑都分为短期记忆和长期记忆，一般学习一门知识，开始的时候能记住，是靠短期记忆，后来时间长了就容易忘记。当你不断强化知识，不断总结，就会以自己的方式记住，从而成为自己的知识，这就是长期记忆。其二，不断总结学习过程中好的和不好的学习思路、方式方法等，是自己不断提高的条件。

由于课业压力等原因，你可能没有时间去整理和归纳一些重要的考点。高中物理网已经为同学们整理了不少内容，类似于“高中物理求功的方法汇总”，“杨氏双缝干涉实验现象与原理介绍”，“洛伦兹力下圆周运动要用到的几何知识概述”，“电场线性质与题型归纳”……等等，希望这些考点的总结对大家的物理学习带来方便。

●认真听课是学好物理最重要的一个环节，把老师讲课的45分钟利用好。

如果你问我什么对物理成绩影响最大，我会告诉你是课堂听讲。在我们物理课上，表面看上去大家都在听，但每个学生的认真程度都不一样。要想学好物理，把成绩提起来，在物理课上必须严格要求自己，做到聚精会神。

在高中物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）为大家整理了完整的基础知识总结，需要的学生可以去查看，对你知识的巩固非常有帮助。这些讲义还配有相应的教学视频；都是免费的资源。

●学习心态对高中阶段学习非常关键，大家要学会克制和调整。

高中生的学习心态对学习效果影响明显。物理学习上大家要客观认识自己，客观评价自己的实力，别给自己定太高的目标，基础不是特别好的同学应把重点放在教材基础内容的巩固上，不要把太多时间浪费在攻克难题上，基础不错的同学，在抓好基础知识的同时，可以适当做一些综合性较强的题目。对高考生而言，更应在备战时调整好自己心态，做好充足的心理准备，在考试中要沉着冷静应战，尽量减轻自己心理压力，同时考后也不要过分计较某个题或某一科的得失。

在本文的最后，笔者衷心祝愿大家物理学习进步，考试考出好成绩。

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