步入高三同学们要挑战自我12-31投稿

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高三的教学与高一、高二不同，一年都在复习，咱们要用一年时间复习完高一高二学过的所有内容，任务重，学校课堂教学肯定很快，同学们的学习压力也很大。高三，是一场攻坚战。

在此我给高中生，尤其是普通高中的同学提出几条学习建议，分别如下：

（1）学习之余要注意锻炼。身体是革命的本钱，高三一年教学任务很重，学习压力也非常大，同学们要养成锻炼的习惯，学习厌烦的时候可以去跑跑步，打打球，另外，还要注意饮食健康，也不要连续熬夜。

（2）跟着课堂老师的教学进度，自己的学习规划不能与课堂的冲突。的确，咱们每个人的物理成绩都不一样，可我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟学校的老师们更有备考经验，更能抓住高考的重点。

（3）除了做题数量外，我还要提醒同学们要多去关心自己做题的质量。前段时间做过的物理题，又有多少是百分百吸收了呢？换句话来说，做过的练习，其考点与解题思路，你能够保证在高考时还印象深刻吗？所以，做过题，尤其是一些典型题后大家还要经常回过头去翻看，不能做“一锤子买卖”。

（4）备考过程中遇到高考真题要耐心分析，通过分析高考试卷来掌握复习的重点。整整一年的备考，说白了就是为了那张物理考卷，所以遇到近几年的高考试题原题，一定要认真分析，多去总结解题的切入点，找到考试重点和复习重心。

（5）课下要多与周围的同学交流，彼此学习长处。课堂听讲是被动的接受老师的知识，而课下同学们间的讨论是一个主动学习过程，当然，效果也是非常好的。尤其是遇到问题或困惑时，首先要与周围同学交流、讨论，大家都搞不明白的地方就去问物理老师，不要把问题往后拖。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。学习物理要开拓思维，怎么开拓思维呢？要学会“集百家之长”。同学们要善于利用免费的授课视频，看看老师们遇到难题是如何下手的，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有的授课视频都是免费的，建议同学们去看看。

同学们不能寄太多的希望于学习方法，再好的方法也需要同学们去坚持和执行才会有效果。因此，现在开始做转变，严格要求自己，注重点滴的积累，列个计划清单吧。

文章最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩进步，考试拿高分，高考生考入心仪大学。

文/李涵；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、黄冈市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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