编辑：某家长朋友邮件的答复12-30-原创

有一位新疆的家长给我们物理网留言板留言，咨询了几个问题。我们编辑组整理这篇文章，供家长们借鉴。

邮件中，这位家长给我简单说明了孩子的学习情况，具体如下：

孩子厌恶物理，特别厌学，回家不写作业，这样一直拖到睡前，没有办法了才开始写。他在学校特别闹，喜欢找事儿、挑事儿，经常带头在课堂上起哄，惹老师生气。

我把个人的建议写在下面，供这位家长借鉴、参考。

学物理要一步步把学生的兴趣和积极性培养起来。这是学习上很重要的一步，有了兴趣，才会乐于学习，学习才会事半功倍。

培养兴趣是一个循序渐进的过程，不能操之过急，我推荐家长们买几本介绍伽利略、牛顿、爱因斯坦等科学家的科普书籍，学习累了或睡前读读，效果挺不错。

（2）课下自己学习时要有计划，多给自己列任务时间表。

很多厌学的学生都有这样的共性，那就是做作业的时候三心二意，一会儿做着物理作业，一会儿又去上个厕所，看两眼电脑，发个短信，听首歌，把时间都耽误了，学习效率太低下。

（3）讨厌学校老师？抽时间去听听网络上的教学视频。

物理学习要知道扩展思路、拓展思维，笔者建议大家在网络上收看一些物理名师视频，多去分析好思考下这些老师们是如何分析题中条件的，如何入手的，如何列出来方程，对提高自己思维能力和应试能力很有帮助。

高中物理站内的教学视频都是免费、公开的。如果同学们在学校课堂上落下了一些内容，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的物理视频。高中物理学起来最怕“拖”字，很多知识原本是能学明白，搞清楚的，但就是复习不及时，结果就是自己不会的地方越积累越多。

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（4）我的最后的建议是给家长朋友们的：家长要以身作则，起到榜样作用。

孩子早上起床了，自己还没起；深夜了，孩子在熬夜做题，自己却在打呼噜。你也许不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想？他会在内心觉得委屈：自己辛苦读书，起早贪黑，连个周末都没有，还没有工资。当娘的倒好，你又能吃又能睡，站着说话也不腰疼。所以，请家长朋友站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个表率作用。

给大家总结一下，再好的学习方法也仅仅是方法。方法只是一个工具，要想提起来成绩，关键还是在于坚持上述的方法，不骄傲不气馁，一步一个脚印儿，把成绩提起来。

文/小雪；文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；谢绝任何网站的转载，希望尊重作者劳动与版权，谢谢。

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