遗忘是物理学习的杀手，如何来防范？12-28-经典

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学生问题：您好。学物理时，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校讲得太快了，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把前期学过的内容淡忘，这很正常。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，忘掉一些内容也实属正常。

把知识扎实掌握的一些方法，具体如下：

（1）有针对性复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，印象深刻。

作者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）兼职教师。文/冯彪，本文未经笔者同意严禁转载。

给大家整理了一些学习名言，推荐给同学们，如下：

（1）高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。——物理网备考小组

（2）笑口常开，好彩自然来!——佚名

（3）备战高考每日要三思：昨天的学习内容都是什么？今天课堂重点讲了哪些知识？最近我在哪里犯的错误最多？——物理网励志小组

（4）一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维

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