遗忘是物理学习的敌人，同学们应如何把知识夯实？12-28-收藏

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学生问题：物理网编辑您好，我觉得高中内太多了，我学新内容，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，这也很正常。

把物理知识扎实掌握的一些方法，具体如下：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

获取知识是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

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物理网给大家整理了一些学习名言，推荐给高中生们：

（1）欲速则不达，见小利则大事不成。——春秋孔丘弟子

（2）傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。—— 魏 徵

（3）青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。——卢梭

（4）信心来自于实力，实力来自于勤奋。——物理网备考小组

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