淡忘是学物理的杀手，同学们应如何防范？12-23-整理

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学生问题：请问，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了现在的新知识，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法能帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把前期学过的内容淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识夯实牢固的3个方法，如下：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也算是个不错的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

责任编辑：苏阳；作者：张力；声明：文章系作者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，违法必究。

整理了一些学习励志名言，在此推荐给同学们，如下：

（1）忧国忘家，捐躯济难，忠臣之志也。译：忧虑国家大事忘记小家庭，为拯救国家危难而捐躯献身，这都是忠臣的志向。——三国-曹植《求自诚表》

（2）天下无不可化之人，但恐诚心未至。天下无不可为之事，只怕立志不坚。——《格言联壁》

（3）谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——佚名

（4）欲穷千里目，更上一层楼。—— 王之涣《登鹳雀楼》

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