怎样来改善自己的学习能力？12-21整理

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中国有句古话，“学而不思则殆”。这句话告诉我们学习过程中要寻找、反思方法，改进学习效率。身边有不少同学在抱怨物理太难学，考题多，考试时间不够用。物理学习上你可能没有掌握科学且适合你自身的方法，也没有养成好的习惯。

怎样把物理学好？学习效率如何提起来？笔者给同学们推荐如下的学习建议：

●把握好课堂，聚精会神，紧跟老师思路。

在学校课堂采取的是一对多的授课模式，老师没有精力和时间能照顾到所有的人，要想比别人学得好，只能是自我约束自己。课堂是学生们获得知识过程中非常关键的一步，高中物理教学进度很快，课堂不仔细听课落下了知识，必然需要课下抽时间去补救，那就一定会影响大家做作业或其他的时间。

或许你有些物理知识落下了，但却不知道如何下手，尽早把这些知识点捡起来，在这里我向你推荐高中物理网的《高中物理知识点总结》专区，地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；内容全部免费，配有物理教学视频，推荐同学们去学习。

●用腾讯、新浪微博来帮助学物理。

我们能借助微博来学物理。这是一位八中少年班的学生给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；在此我分享给大家：

下方是这个学生给王尚老师邮件中的一部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和很多高中生一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校组织的一次模块考，我记得特别清楚，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前的东西，我开始淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对五、六天后进入记忆消退期的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

文章最后，笔者祝愿同学们在未来的学习中不断进取，考试拿高分。

【郑重声明】文章系物理网编辑原创作品，未经由物理网及作者允许禁止任何网站转载。请您尊重作者劳动成果，谢谢。作者：周晓雨。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图