编辑：一位学生家长咨询邮件的答复12-19校正

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有一位新疆的家长在几天前给我们物理网留言板留言，咨询了我们几个学习问题。我们编辑组整理这篇文章，供家长们借鉴。

在这封邮件里，家长给我简单说明了孩子学习情况：

自己孩子讨厌物理，特别厌学，回家从来不着急作业的事儿，拖到睡前，没有办法了，就开始写，其实这个时候他很累了。他在学校特别闹，喜欢挑事，经常在课堂上领头起哄，惹老师不高兴。

我把自己的想法和建议写在下方，供这位学生家长借鉴、参考。

（1）物理学习要一步步把学习兴趣和主动性培养起来。这是学习的第一步，有了兴趣，才会乐于学习，学习才会事半功倍。

培养兴趣是一个循序渐进的过程，不能着急，我推荐家长们买几本伽利略、牛顿、爱因斯坦等科学家的科普书籍，学习疲惫了或睡觉前读一读，效果还是不错的。

（2）在课外学习过程中要有学习计划，把自己的时间充分利用起来。

大多厌学的同学都有这样的共同点，那就是做作业的时候心猿意马，一会儿做着作业，一会儿又去个卫生间，看两眼电视，发个短信，吃个香蕉，把时间都给耽误了，学习效率怎么能高呢？

有句古话，“凡事预则立，不预则废”。这古话教导我们，学习上最好有个具体的计划，打“有准备的仗”。在课下学物理时，同学们应该有学习计划，列出来一个复习清单，什么时候干什么，写的清清楚楚，学习上要做到自己心中有数。

（3）讨厌学校老师？拿出点儿时间去听听网上的物理视频。

高中物理的学习要知道扩展思路、拓展思维，我建议大家在网上听一些名师的教学视频，多去思考这些老师是如何通过题中条件入手，如何列公式，对自己的学习很有帮助。

高中物理网的视频主要倾向于（但不全是）高考物理的辅导，所有视频都是免费的，编者推荐大家去查看。

视频链接地址：高中物理教学视频

（4）我的最后的一条建议是给家长们的：作为家长要以身作则，起到表率作用。

孩子一大早自己起床了，自己还没起；孩子晚上熬夜做作业，自己在打呼噜。你也许不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？在内心他一定会觉得很委屈：自己努力读书，起早贪黑，连个周末一堆作业，还没有工资。当娘的你倒好，能吃能睡，站着说话也不腰疼。所以，请站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子等，起到一个好的表率作用。

学习物理，不能指望灵丹妙药。我们要踏踏实实，一步一个脚印，逐步把“量变”转变为“质变”。今天的任何努力都是在为将来的考试分数添砖添瓦。

最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩进步，考试一帆风顺，高考生考入心仪大学。

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