分享：学物理应防止遗忘，具体方法浅析12-18精选

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学生问题：物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了后面忘了前面的，学校进度太快，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，忘掉一些内容也实属正常。

把物理知识扎实掌握的3个方法，具体如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念好好看一看。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围的同学们去交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也算是个不错的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文章：赵家磊，笔者系高中物理站兼职编辑，在校物理老师。文章谢绝节选与转载，文章权属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

物理网整理了一些学习励志名言，推荐给高中生们：

（1）积土而为山，积水而为海。——《荀子 儒效》

（2）美育者，应用美学之理论于教育，以陶养感情为目的者也。——蔡元培

（3）学习的路上不可能一帆风顺，当你遇到挫折的时候，不要灰心丧气.只要你是一个有心人，去努力，那么，你就会克服一件件难事。——物理网备考小组

（4）勤奋是幸福的基础，懒惰是罪恶的起源。——物理网备考小组

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