如何才能稳固提起来课下学习效率12-12-珍藏

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物理网留言板是编辑们与同学们交流的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可考试总是考不好。我也不知道怎么学物理才能学好，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们能简单指教一下，非常感谢。

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是所有中学生的“必修课”。咱们高中物理教学压力一年比一年大，不可能像初中那样面面俱到，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）规划好时间，并努力去执行。昨天自己做了那些题？今天要做哪些题？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，只是在被动的敷衍物理老师，试问，这样怎么能学好物理呢？成绩非常棒的同学学什么怎么学，心里都计划好了：昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

（2）要在自己的头脑中构建出知识框架，把各个考点之间的关联搞明白。如果我们去认真分析几道难题的解析过程，我们不难发现再难的题也都是通过基础公式求解的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，所以，同学们一定要多去思考考点之间的关联，在头脑中搭建起来一个物理大厦。

（3）物理任何一个章节都是有规律的，同样物理题也是有规律的，同学们要下功夫去研究其命题规律和解题模型。依赖题海战术，靠做题的数量来“取胜”是不可取的，你做一辈子也做不完；相对一部分题的命题与解题上都有规律可循，找到这些规律就显得非常重要，也是学习上的一条捷径，推荐理科生们在高中物理网的视频专区来收看我们针对不同物理模型的视频讲解。

（4）错题本是查漏补缺的利器，通过它我们能更针对性的调整自己的学习重心。也许很多同学会抱怨自己没有太多的时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题并不都需要记录下来，一天记录一、两道最典型的就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是多记下来一些题，关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）学习物理要记得东西很多，尤其是教材中各个定理、定律及其推论，内容非常多，解一道题通常要各种公式的联立，如果单纯的记忆每个公式，物理公式理解的就不够深入。我们要学会归类总结，把经常搭配使用的公式等总结在一起记忆，这样会减少我们的记忆量，避免做很多的“额外功”。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，同学们不能纸上谈兵，要把学习方法坚持到平时的学习中来，否则没有任何意义可言。

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文/小泽；文章原创，首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，还望您能尊重作者劳动，谢谢。

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