概念淡化是学物理时不可避免的，应该怎样把知识夯实？12-12-珍藏

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学生问题：物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把前期学过的内容淡忘，这很正常。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容掌握扎实的3个学习建议，如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的内容进行复习巩固。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习模式。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

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笔者整理了几条学习励志名言，推荐给高中生们：

（1）人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。——卢 梭

（2）古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。—— 苏 轼《晁错论》

（3）在哪里跌倒就从哪里爬起来，做错了拿到不该错的题，就再看上三遍。——物理网备考小组

（4）盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明

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