物理学习要克服遗忘，具体方法探究12-06精华

【严肃声明】物理网编辑组原创作品，未经作者授权禁止转载、节选。

学生问题：先说声谢谢。物理内容好多，我总是学了后面就忘了前面，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把前期学过的内容淡忘，这很正常。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，忘掉一些内容也实属正常。

把物理知识夯实牢固的一些方法：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围的同学们去交流，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

【郑重声明】文章系高中物理网（http://gaozhongwuli.com/）编辑组原创作品，未经由物理网及作者允许禁止任何网站转载。还望你能尊重作者劳动成果，谢谢。文/周晓雨。

物理网给大家整理了一些学习励志名言，推荐给高中生们：

（1）从胜利学得少，从失败学得多。——佚名

（2）节约时间胜过储存金银。——谚语

（3）高中生每日应三思：昨天都学了什么？明天还要学什么？哪里是自己最薄弱的地方？——高中物理网备考小组

（4）理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。—— 托尔斯泰

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图