推荐五个改善物理学习效率的方法12-04-收藏

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有同学在高中物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，但物理却总是学不好，有什么好的方法或习惯吗？请高中物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是任何一名高中生的必修课。高中物理教学内容一年比一年多，老师不可能像初中那样做到面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。笔者给同学们几个建议：

（1）咱们物理网一直讲，物理知识多，容易忘；同学们可以利用微博学物理。昨天最重要的收获是什么？最近最重要的物理公式是哪个？课堂老师主要授课内容是什么？老师提醒的做题注意事项？我们不妨将这些内容都记录到微博上，每天早上去学校的路上、回家等车的时候、吃饭的时候都打开微博，把昨天、前天的内容做个复习，每天投入十分钟，做到温故而知新。如果你去坚持，这个方法非常有效；当然，你也可以在微博上分享你在物理网看过的题目，便于后期复习。

（2）更广、更深层次上探究基础知识的内涵。基础知识很重要，但是什么是基础知识呢？有不少的同学对“三基知识”的理解不到位。基础知识不仅仅是课本上的概念，不仅仅是要记住公式，还包括这些概念与其他概念的区别，这些定理定律的使用范围，具体用法与步骤，还包括一些典型的例题中知识的应用。课本上的知识点并不是死记硬背就行了，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去反思的地方。

（3）总结物理模型，归纳解题思路。咱们高中的物理题你是做不完的，不过很多物理题在命题上都是相似、想通的，我们要去寻找一类问题的解题规律。笔者推荐高中生们在高中物理网的视频教学区去查看我们的物理模型讲解，对你的学习一定有帮助。

（4）在对知识的查漏补缺上，物理错题本是一大利器，通过它我们能更针对性的调整自己的学习重心。也许很多同学会抱怨自己没有太多的时间去记录和整理那么多的错题本；笔者个人认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本并不是多记下来一些题，两点要注意：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）同学们在学习中要培养自己的抗挫折能力。高中考试很多，这次没有考好，遇到了几个难题是很正常的事，高中生面对困难不能气馁，要多给自己打气，及时调整自己学习心态，要把每一天都过得很充实。

物理成绩的提高依赖学习方法，此外还需要用时间来检验。一周两周就把物理学好是不可能的，但如果你能把文中的方法一直坚持一、两个月，你的学习成绩会有很大的进步。

参考文献

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）十大最高效提分方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）30小时精通高考物理力学http://gaozhongwuli.com/baike/001/32539.html

作者：李雪峰；审核：物理网编辑D组，未经高中物理网授权，不得转载。

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