如何有效提高自己的物理学习效果？12-02整理

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有网友在物理网留言板给我们留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，可物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？请物理网的大神们给指教下，非常感谢！

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是任何一名高中生的必修课。我们高中物理教学压力很大，任何老师都不可能像初中教学那样“保姆式”的教学，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习上，笔者建议：

（1）咱们物理网一直讲，物理知识多，容易忘；同学们可以利用微博学物理。昨天最重要的收获是什么？最近最重要的物理公式是哪个？有哪些重点内容较难理解？有哪些典型的题不好消化？我们可以很简单地记录到自己的微博上，每天早上去学校的路上、回家等车的时候、吃饭的时候都打开微博，把昨天、前天的内容做个复习，做到温故而知新。在物理网看到的一些典型题，或者一些总结文章，你都可以分享到微博上。有些问题，并不是看一遍都能掌握的。

（2）更深层次上理解三基内容。我们都说基础知识很重要，可基础知识都包括哪些内容呢？很多学生对高中的基础知识有误解。咱们物理基础知识不仅仅包括课本上的概念、公式，还包括概念的内涵、与其他物理量的区别，这些公式的使用条件，具体用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）总结物理模型，归纳解题思路。咱们高中的物理题你是做不完的，可很多题都有相通、相似的分析思路与解题方法，我们要去分析一类问题的解题规律，归纳出解题模型来。笔者推荐高中生们在高中物理网的视频教学区去看看我们的模型讲解，还有对应的针对性习题。

（4）错题一针见血的指出了我们的薄弱环节，是值得我们开发的宝藏，当然还要包括在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子是最好的“证据”，最能反映咱们在物理学习中的问题，最能帮我们发现自己的薄弱之处。影响自己做题速度的地方也要认真去分析，包括考点是否掌握住、思路是否清晰、切入点是否到位、计算能力、实验器材选取等等各个环节上走的弯路。

（5）一个好的心态对学习是很关键的，遇到不顺的题或考试失利了，同学们要学会调整自己。学习能力与方法的确很重要，可要知道，三天打渔两天晒网是也学不好物理的，很多学生厌烦物理，尤其是考试失利的时候，其实是不善于调节自己的学习态度，太“任性”。总之一句话，要想把物理学好，大家一定要经常调整自己的学习状态。

提高物理成绩，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

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作者：张力；文章为本人原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解，谢谢。

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