探寻学习方法，仔细去实践12-02-整理

【郑重声明】文章原创，权属物理网所有；未经本站授权，严禁转载。

“学习方法”是我们高中生的必修课，掌握了更加高效的学习方法和习惯，学习上才能事半功倍，游刃有余。物理的学习更是如此，高中生们一定要善于改进自己的方法，培养科学合理的学习习惯。

笔者推荐几个学习方法，以帮助大家提升物理分数。

●积极利用学校课堂45分钟教学，集中自己注意力，与老师授课节奏一致。

如果你问我什么对高中物理成绩影响最大，我会说是课上的听讲表现。在我们物理课上，表面看上去大家都在听，其实每个人的注意力都不一样。要想把物理学好，把成绩提起来，在学校的课堂上要严格要求自己，听课要聚精会神。

如果同学们有一些物理知识学得不好，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理站名师联合打造的一套教程（免费），并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●用腾讯、新浪微博来辅助记一些物理考点。

我们能借助微博来学习物理。这是某八中的同学在物理网分享的学习方法，他的这一利于微博方法非常有针对性，尤其是对好忘事的同学而言效果非常好；我在这里把他的原文分享给大家。

下方文字就是这个学生给物理网邮件中的一部分内容。

【我就读于北京八中少年班，和很多中学生一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是学校的一次月考，我记得特别清楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在看了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博自带了时间记录）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

在本文的最后，笔者预祝大家物理学习与日俱进，尤其要预祝高考生们金榜题名。

文章作者：小雪。仅供稿高中物理网，未经本人同意，严禁任何网站节选及转载！

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图