把学习效果提升的几个好注意事项12-02-珍藏

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有同学在高中物理网留言：我学习很用功，可物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？请高中物理网的编辑们给指教一下，非常感谢！

物理网编辑：步入高中后，学习内容多，学校授课节奏快，课业压力大，同学们一定要把学习效率提高起来，“磨刀不误砍柴工”给我们强调的就是方法。在物理的学习方法与习惯上，笔者给同学们如下5点建议：

（1）有句话说的好，平时多流汗，战时少流血。考场上要想加快解题速度，同学们在平时做作业时给自己限定做题时间，给自己压力和紧迫感。比如，今天晚上，从八点到九点不干别的，我要把这十道物理题做完，在此过程中要严格自律，就和考场上作答一样。只有在平时有紧迫感，才能提高考场上的解题速度。

（2）巩固教材基础内容，找出各个考点之间的联系。高中物理题很少有单独考一个考点的，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这才是需要分析和思考的地方，借助于题目的分析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

（3）物理任何一个章节都是有规律的，同样物理题也是有规律的，同学们要下功夫去研究其命题规律和解题模型。依赖题海战术，靠做题的数量来“取胜”是不可取的，你做一辈子也做不完；不过很多物理题的在命题思路和求解方法上都很接近，找到这些规律就显得非常重要，也是学习上的一条捷径，推荐理科生们在高中物理网的视频专区来收看我们针对不同物理模型的视频讲解。

（4）错题本这一学工具的重要性，在物理网的很多文章中都提过。整个中学阶段，我们在同一个地方连续跌倒两次，甚至三、四次的情况太普遍了。错题要记录，可能很多同学觉得没有时间，那么你可以每天只记录一道最典型的错题题，只要你能坚持，一年下来也有365道。能把365个典型错误都攻克，彻底将考点吃透，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这种学习工具体现出其威力的关键，还是在于同学们的不断坚持。

（5）心态的调整对高考生尤为重要，我们都知道，高三复习进度快，考试也很多；有的学生过分计较一两次考试的得失，影响备考心理，进而导致成绩下滑。高考备考这一年，一方面是在考知识的掌握情况，另一方面也在考同学们的心态，尤其是面对困境的心态；同学们要过了自己心态这一关。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则没有任何意义可言。

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文/小溪；校审：物理网工作组A组，未经物理网与笔者授权，任何网站不得转载。

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