分享：学物理要防止遗忘，具体方法探究11-25-投稿

【声明】文章版权归属高中物理网；未经授权，严禁任何个人、组织转载。

学生问题：学物理时，我总是学了后面忘了前面的，学校讲得太快了，有什么好的办法帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，教学节奏很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把学过内容掌握扎实的3个方法，如下：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

文章作者：严玉川，笔者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）编辑。未经物理网允许严禁转载、节选。

物理网整理了几条励志名言，送给同学们：

（1）天道酬勤，勤能补拙，拼搏一年，天高地阔。——物理网备考工作组

（2）儿童集体里的舆论力量，完全是一种物质的实际可以感触到的教育力量。——马卡连柯

（3）莫教桑麻困后人，浮云富贵不如贫，男儿志在安天下，破旧山河再造新。——杨超

（4）昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天则是你惟一拥有的现金——所以应当聪明地把握。——李昂斯

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图