学物理应克服遗忘，具体方法浅析11-22经典

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学生问题：您好。学物理时，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校讲得太快了，有什么好的办法能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学的东西淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识掌握扎实的一些建议，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/周晓雨；声明：文章系作者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，谢谢您的谅解。

物理网整理了一些学习励志名言，在此推荐给同学们，如下：

（1）先相信你自己，然后别人才会相信你。——佚名

（2）我对两种对立的教育方法思考过好多次：一种是人们力求保持学生的天真，将天真与无知混淆起来，认为避开被认识的恶不如避开未被认识的恶；另一种是待学生一达到明白事理的年龄，除了那微妙的叫人害羞的事以外，就勇敢地把恶极其丑陋地、赤裸裸地给他看，让他痛恨它、避开它。我认为，应当认识恶。——巴莱拉

（3）高中生每日应三思：自己昨天都学了什么？哪些地方是重点？哪里需要进一步巩固？——物理网备考小组

（4）名列前茅是银，日新月异是金。——物理网备考小组

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