淡忘是学物理的敌人，应该怎样来防范？11-22-精华

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学生问题：物理内容好多，我总是学了后面忘了前面的，学校讲得太快了，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把学过内容扎实掌握的一些学习建议：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的内容进行复习巩固。

（2）复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/王晓丽；本文为原创文章，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

物理网整理了一些学习名言，送给同学们：

（1）时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西

（2）把握时间观念，同认识一个人一样，相见易，相识难。——高中物理站备考团队

（3）位卑未敢忘忧国。译：虽然自己地位低微，但是从没忘掉忧国忧民的责任。——陆游《病起书怀》

（4）恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮《出师表》

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