反思：物理学习效率怎样才能提高11-08-投稿

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古人云，学而不思则殆。这句话告诉我们学习过程中要寻找、反思方法，要思考如何改进学习效率。总有一些学生抱怨高中物理难学，考题多，考试时间不够用。物理学习上你可能没有掌握科学的学习方法，以及一些好习惯。这些都是需要你在课下去认真分析和思考的，找到了原因并采取措施，才能把物理成绩提起来。

在学习方法上，我们在此给高中生们如下的建议：

●教材中物理公式一定要记住，各个定理定律之间的相互推导关系最好自己推导下。

学习物理要记得东西很多，尤其是各个定理定律，解一道题往往需要各种公式的联立，如果单纯的记忆每个公式，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。在物理公式上，咱们应学会归类，把经常搭配使用的公式等总结在一起记忆，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

一些比较重要的公式推导过程，在课下同学们有必要独立去推导下，这样才能够更为深入的理解公式。比如，用牛顿动力学公式推导机械能守恒，洛伦兹力推导安培力，摩擦力做功与热能的关系，等等。

●对课堂物理作业负责，不要抄同学的，独立完成。

物理作业是消化知识很重要的一步，同学们在课下要严格要求自己。要及时独立的完成作业，不要总是“过会儿在做”，一直向后拖，早做完做都要做，越往后拖精力越差劲。所以，最好是早一点把做作业做完，然后可以做自己想做的事儿。对于做作业慢的同学来说，笔者建议你做作业时给自己定个时间，比如，这几道牛顿定律选择题，我要在30分钟内做完。

●借助外力，报个补课班或一对一的物理老师把漏洞补补。

请物理老师辅导自己，缕一下知识点和解题思路是一条快速提高成绩的捷径，目前北京很多的理科生（尤其是高考生）都会找老师补物理。当然，有些学生很爱面子，是暗地里补课的，他也许不会告诉你；毕竟所有学生都想进步几名，要是你前进了，必然会有人跌下来。

笔者在这里还要提醒同学们，请家教补物理，毕竟只是“外界了力”，只是学习的一种“外来”辅助。请家教补课，不能取代学校课堂授课，大家要利用家教这种“外力”，同时也不能抛弃学校，仅依赖课下家教的辅导。

联系老师补课，还是要找有实际教学经验，且带过高三的一线教师。这些有经验的老师，一方面对知识内容特别熟；另一方面，对高考重点、难点的掌握也非常到位。只有满足这两点的老师，辅导物理才能游刃有余，才能把学生的物理分数提起来。

点击这里联系有经验的北京物理补课老师。

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