物理网：高三一年的学习规划与时间分配11-07-经典

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近期，有不少学生在高中物理网给我们留言，咨询关于高三复习的问题。这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下整个高三的时间安排。

（1）利用暑假以课本为主，复习笔记和相关的练习题，进一步巩固基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是力学基础部分（必修一内容）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各章节知识点进行系统复习，总结知识，讲解不同题型的应试方法与解题技巧、运算方法等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从2月底到4月初，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为一模考试做准备。这段时间同学们要对典型考题进行归纳，逐步提高解题速度，把基础知识巩固牢固，能灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前进行大综合演习训练，并针对一模结果再次进行知识的查漏补缺，提高应试能力。解题速度如何提高？考场答题时间如何细分？都是这一阶段的任务。

（5）二模后一直到高考前。这一时期主要是查漏、补漏，前段时间，尤其是考试中做错的物理题要好好整理、归类，调整好学习心态，准备迎战高考。

高一和高二整整两年的内容，我们要在高三一年再复习一遍，教学任务重、课堂讲课的节奏也很快。物理要想有所突破，有所进步，其中一个很关键的因素，就是要把时间分配好，最大化利用，一定要做好各个阶段的学习计划，并落实好。关于这一点，物理网有很多专门分析的文章，大家可以去搜索查看。

古人云：凡事预则立，不预则废，计划制定出来之后就可以约束我们，提升执行力。大多数中等生是情商低，在这种情况下，给自己制定一个学习计划就显得非常重要。

笔者提醒大家，学习计划时间别太长要注意执行性；一周的小计划顺利搞定，远胜于坚持不了几天的年计划。

虽然说高中三年忙忙碌碌，但很多时间仍然被同学们白白耽误过去了。比如说，上课前的三分钟，回家等车时候，睡觉前的十分钟……等等，这些琐碎的时间累加起来，那可是一个“宝库”啊。

需要历年高考试题的同学可以在物理网下载，编辑们按年代、省份已经为同学们整理好，希望这些试题能助大家一臂之力。

点击此处查看历年高考物理试卷

最后，笔者预祝大家物理学习不断进步，物理考试考出好成绩。

作者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）兼职教师。文/邓露，本文未经笔者同意严禁转载。

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