经验分享：改进课下学习效率的一些建议11-06-整理

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高中与初中阶段相比，物理在学习上最大的不同是什么？很多同学会说是内容太多了，可我认为是方法能力要求不同。不少学生在初中学习很不错，可到了高中，物理怎么用功也学不好，很大程度上是自己能力没跟上，不能适应高中阶段的学习。

怎样把物理学好？高中生的学习效率怎样才能提起来？笔者给大家推荐几个学习建议，供借鉴、参考。

●课本上的物理公式一定要记住，物理定理、定律之间的关系要搞清楚。

对同学们最关心的物理考试来说，最重要的是什么？自然是物理公式（定理、定律），它才是解决物理题最重要的工具；咱们不妨看几道解答题的答案分值分布，除了最终的计算结果，大部分的分值都集中在物理公式上。

一些比较重要的公式推导过程，同学们有必要自己去推导一下，这样才能更深入的理解公式的来源于内涵。比如，用牛顿动力学公式推导机械能守恒，洛伦兹力与安培力之间的关系，E=BLv的推导过程，等等。

●严格要求自己完成课堂布置的作业，最好是约束自己答题时间。

物理老师布置课下作业的主要目的，就是辅助我们对课堂内容进一步进行巩固。做作业是学习中非常关键的一个环节，我们要严肃对待，认真独立完成。对物理考试总做不完的同学来说，笔者建议在课下自己做作业的过程中严格要求自己，给自己限制时间。

●周末或假期找位有经验的物理老师帮自己补一下。

有条件的话，请老师给自己缕缕思路，也是一个很好的提高成绩的方法。毕竟，老师对物理知识体系的整体把握更加精准到位，明确考试的重点（分数分布）和大部分同学容易在考试中犯错的地方；目前北京有太多的学生补物理了，很多学生成绩突飞猛进，就是得益于老师的补课。

在这里，笔者还要提醒同学们，老师补课只是一种“外力”，只是一种学习上的辅助；想提高成绩，最主要还是“内因”，看劳动的付出多少。找老师给自己补物理，不能替代掉学校的正常教学，仅是一种有力的补充。

请物理家教补课，还是要找有实际教学经验，且带过高三的一线教师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；另一方面，对高考重点、难点的掌握也非常到位。只有满足上述这两点，辅导物理才能游刃有余，才能把物理成绩提起来。

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