编辑：一位家长朋友咨询邮件的回复11-03-原创

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上个星期有位兰州的家长给我们物理网发来一封学习咨询信件。考虑到有其他家长会遇到相同的问题，在此，我们记下这篇文章。

在邮件里，这位家长向我简单说明了孩子的基本学习情况，如下：

孩子不喜欢物理，特别厌学，回家从来不想着作业的事儿，一直拖到睡觉前，没有办法了才动笔，这个时候他很累了。还有，就是他非常闹，喜欢找事儿、挑事儿，经常在课堂上领头起哄。

我把自己的建议写在这里，供这位学生家长和其他的家长朋友们借鉴、参考。

（1）学物理要一步步把学生的兴趣和主动性培养起来。这是学习的第一步，有了兴趣，才会有求知欲，学习起来才会事半功倍。

学习兴趣的培养需要一个过程，不能急于求成，我觉得家长朋友们可以买几本介绍哥白尼、伽利略、牛顿、爱因斯坦等人的科普书籍，学习累了或睡前读读，陶冶一下，效果挺不错。

（2）课下学习过程中要有计划，把时间更有效利用起来。

很多厌学的学生都有一个共同点，那就是课下做作业的时候三心二意，做了一会儿作业，一会儿又去个厕所，看两眼电视，发个短信，听首歌，把时间都耽误了，学习效果自然很差劲。

正所谓，凡事预则立，不预则废。课下制定学习计划，把时间安排好，培养良好的学习习惯。

（3）讨厌学校老师？课下拿出点儿时间去听听网上的视频。

学物理要发散自己的思维，我建议同学们多去网上听一些名师的授课视频，多去思考这些老师是如何通过题中条件入手，如何一步步解析题目的，对自己的学习很有帮助。

如果你是高三的学生，笔者建议你在物理网的视频区学习。物理网的视频侧重于高考生的辅导，而且这些视频都是免费的。

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（4）我的最后的建议是提醒家长朋友的：家长要以身作则。

孩子一大早自己起床了，自己还没起；孩子晚上在熬夜做题，自己却在打呼噜。你不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？在内心他一定会觉得很委屈：我每天辛苦读书，起早贪黑，连个周末都过不好，还没有工资。当娘的你倒好，能吃能睡，站着说话也不腰疼。所以，请站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子等，起到一个好的表率作用。

理解和掌握学习方法其实不难，关键在于坚持下去，同学们一方面需要的是方法，此外，还需要一颗恒心。

在最后，笔者祝愿大家学习上一帆风顺，预祝高考生高考顺利。

文/何苗，笔者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）编辑。未经物理网允许严禁转载、节选。

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