怎样来改进课下学习方法与效率11-02-整理

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有一些同学在初中时物理学得还不错，中考分数也挺高的，但到了高中就感觉物理学起来很吃力。高中阶段各个学科在学习上对思维能力的要求都会变得更高，尤其是物理这门知识抽象且理解要求较高的学科，对同学们的学习能力和习惯培养提出了更高的要求。

物理网编辑分享几个注意事项，帮助大家提高物理成绩。

●物理课上必须认真听讲，多动脑筋，紧跟着老师的思路。

课堂上的听讲状态直接影响到物理的学习，毕竟大部分知识是通过课堂学到的。从笔者自己的教学经验来看，物理成绩不太理想的学生，有相当一部分原因是在课堂听课上，或者说是因为课堂听课不认真引起的一连串恶性循环。课堂容易走神的学生，可以在课本上写几个字或名言警句来提醒自己。除此之外，要想课堂上注意力集中，同学们还应注意休息，不要太晚睡，以免第二天上课时犯困、走神。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●巧妙的利用腾讯、新浪微博来辅助自己学物理。

是的，你没有看错，微博也可以用来学物理。这是北京市八中少年班的一个学生学物理的方法，他通过邮件把此方法告诉了物理网的王尚老师。在一次物理网的线上研讨会中，王尚老师把这个方法给大家做了分享，这个方法的确特别棒，能极大程度上提高你的学习效率，并能让你把知识打的很扎实。

下方就是这个同学给王尚老师邮件中的部分内容。

【我就读于北京西城八中的少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校组织的一次模块考，我记得清清楚楚，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题做错了。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录下自己的学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

在本文的最后，编者预祝大家物理学习进步，特别是要预祝高考生们考入心仪的学府。

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