分享：高三全年整体备考规划与安排10-28独家

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最近，不少同学在高中物理网留言，咨询关于高考备战的问题。这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假时间全面回顾教材，复习原有笔记和相关的练习题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是牛顿力学部分（必修一内容）。

（2）从9月到寒假前，针对各单元知识点进行系统化复习，讲解不同题型的应试方法与解题技巧、运算方法等。这一阶段学习很累，任务也重，从历年复习经验来看，这个学期会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从2月底到4月初，进行专题强化训练，查漏补缺，为区里的“一模”做准备。这段时间同学们要对典型物理题进行总结，下大力度提高解题速度，把知识巩固牢，能灵活运用起来。

（4）4月中旬到5月上旬重点进行高考模拟演习训练，针对区一模情况对薄弱环节进行排查漏缺，提高高考的应试能力。解题速度如何提高？如何分配考场解题时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）从二模之后到高考前。这一阶段主要是查漏、补漏，前段时间，尤其是考试中做错的物理题要好好整理、归类，调整好学习心态，准备迎战高考。

高三全年都在复习，课堂任务重、教学节奏快，要想有所突破，就要把时间最大化利用起来，保证学习效率，做好学习计划很有必要。

学习计划对同学们的物理学习很重要。很多学生的物理成绩不理想，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。中等生大多是情商差，或者说自控力差，所以说，给自己定学习计划辅助自己学习就显得尤为重要。

需要提醒同学们，学习计划“战线”不能太长，要小巧使用；一周的小计划顺利搞定，比一个学期却执行不了几天的计划强多了！

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

物理网按年度和省份为同学们整理好了历年高考真题，均是word文档，需要的同学可以查看并免费下载。

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就到这里，笔者在此预祝大家在物理学习上越学越轻松，物理考试考出好成绩。

作者：李明超；责任编辑：吴小京；本文系笔者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解，谢谢。

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