分享：高三一年整体备考规划与安排10-23-校正

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最近两周，不少同学在物理网留言，咨询关于高考备战的问题。这篇文章中，我们以高三物理的复习为例，给同学们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假时间以课本为主，复习笔记和相关的练习题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；主要内容是力学基础部分（必修一内容）。

（2）从9月到寒假前，针对各章节知识点进行复习，归纳知识，讲授各个题型的求解方法与解题技巧、运算方法等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，这个学期会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从寒假到4月初，进行专题强化训练，查漏补缺，为一模考试做准备。在这一阶段同学们要总结典型物理题，要下大力度提高自己解题速度，把基础知识巩固牢固，而且要能灵活运用。

（4）从一模后到二模考前进行大综合演习训练，针对区一模情况对薄弱环节进行排查漏缺，提高高考的应试能力。解题速度如何提高？如何分配考场解题时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）二模之后到高考前。这一时期主要是进一步查漏复习，把前期做错的题目要好好整理、归类，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

前两年学过的内容要在高三一年内复习完，还要准备高考模拟，任务重、节奏快，要想有所突破，就要把时间科学分配，最大化利用起来，保证学习效率，做好学习计划很有必要。

制定计划能改善学习效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，一心两用，甚至三用能做好功课吗？作业做得不好，也没干成别的。给自己定个具体的学习计划和时间安排吧。李大钊说过，“学要学得踏实，玩要玩得痛快”。

我在此建议大家计划不要太长，两个星期的小计划远远好于一个学期的“大计划”。一句话，计划要小巧，有执行力。

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

应该有很多学生需要历年的高考物理试卷，高中物理网为同学们做了整理，全部word版本，供同学们免费下载。

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就写这些吧。在文章最后，笔者衷心祝愿同学们考试得高分，物理成绩不断前进。

文/小京；本文系笔者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解。

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