分享：高三一年的备考规划与学习时间分析10-21独家

声明：文章版权归属高中物理网；未经授权，严禁恶意转载。

最近两周，不少同学在高中物理网留言，咨询关于高考备战的问题。在这篇文章里，我们以高三物理的复习为例，给高中生们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）暑假期间以课本为主，翻看笔记和相关的练习题，巩固所学的基本概念、基本规律，基本公式；复习内容是牛顿动力学（必修一内容）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各单元知识点进行系统化复习，讲授各个题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的一模考试做准备。在这一阶段同学们要对典型物理题进行总结，下大力度提高解题速度，把基础知识巩固扎实，而且要能灵活运用。

（4）从一模后到二模考前进行大综合演习训练，针对区一模情况再次进行知识的查漏补缺，提高高考的应试能力。解题速度如何提高？考场答题时间如何细分？都是这一阶段的任务。

（5）二模后一直到高考前。这一时期主要是进一步查漏复习，把前期做错的题目一定要好好整理、分析，调整好心态，准备迎战高考。

从中不难看出，整个高三复习学业压力大，教学节奏快，要想有突破，一定要把时间利用好，做好计划。

计划制定出来可以提高学习效率，一些同学边做物理题边听歌，一会儿又去上个厕所，一心两用，甚至三用能做好功课吗？一个晚上下来，连一个小时的作业都做不完。定个计划吧，把自己时间安排好。

在此笔者建议制定的计划不要太长，一个具体清晰的周计划好于半年的“宏伟计划”。一句话，计划要小巧，有执行力。

在高中三年的学习中，很多琐碎的时间都被大家白白的耽误了，比如，睡觉前的五分钟，等公交车的时候，排队打饭的时候，回家坐车的路上，等等，如果能有效把这些闲余时间利用起来，那可是一笔不菲的“时间”。

在高中物理站内的主页导航就有历年各省高考物理原题（均为word版本），已经按照年代、省份为同学们归类整理好。需要这些试题的同学们可以去查找和下载。

♦考生必备：历年高考物理原题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文章最后，笔者祝愿大家物理成绩不断进步，考试拿高分。

责任编辑：苏阳；作者：张力；文章为本人原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解，谢谢。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图