同学们要培养好的学习习惯和方法，提高自己的分数10-03-首发

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高中阶段，同学们学习物理一定要讲究方法。很多同学都面临一个这样的窘境，再努力下功夫，做再多的练习题，物理的考卷成绩还是停滞不前。如果你出现了这个问题，首先就应该静下心来，冷静思考下自己的方法与习惯了，总有值得我们改进的地方。

在课内外学习方法上，结合自身授课经验，我给大家几个建议：

在高中，同学们要有几个学习上的好伙伴。有时一道物理题想了很长时间还是没思路，大家别钻牛角尖，越钻越耽误时间，越着急也越没办法，赶紧去问问自己的同学吧。有的学生特别孤僻，不喜欢和班里的同学们交流，总是怕自己会的被别人学到手，超过自己，把自己孤立起来，其实是在害自己。

两个学生水平接近，一场考试下来可能会差距10分，其原因是复杂的，但“得分欲望”的差距一定是很关键的一点。很多学生进取心不强，在考场上不勇于尝试，只是抱着应付的态度来敷衍，遇到难题不去尝试，考不好也是必然的。

在我们高中物理网的很多文章中都提到了错题本的重要性，在高中，我们不乏在同一个地方跌倒两次甚至三四次的情况。所以，错题要记录，这是对自己的学习负责；可能很多同学觉得我没有时间，那么你可以每天记录一道题，只要你坚持去记一年也有365道。把这365个犯过的错误都攻克，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理成绩一定会提高很多；错题本这一工具的关键还是在于坚持。

高中物理网首页上就有《错题集专区》，里面错题源于国内优秀高中生和物理老师的上传，由物理网编辑们仔细逐个筛选并分类整理。参考、借鉴他人的错题本，从别人做过的错题上吸取教训，是物理学习上的一条捷径。错题本下载地址：http://gaozhongwuli.com/500/；

做作业要习惯性的给自己限定时间，做题要有紧迫感，做题时要专注，要专心。举个例子，今天晚上八点到八点二十，我要专心的把这3到计算题做完，像对待考试一样，做的时候不能看课本和笔记，也不能去上厕所，也不要发短信……

注意合理安排好学习时间。为什么会给大家提时间？因为很多物理成绩不好的学生，在时间利用上有问题，做事拖沓，能拖就脱，考试的时候就感觉时间不够用，其实这都是平时学习毛病的反应，都是课下做事不着急的后果。

逆水行舟，不进则退。我们要一步一个脚印儿，不断积累，把物理成绩提上去。

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