编辑：某家长邮件的答复09-25原创

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在上周，一位家在天津的家长给我们物理网发来一封学习咨询信件。考虑到有其他家长会遇到相同的问题，我们记下这篇文章。

在咨询邮件里，家长给我简要说明了孩子学习情况：

孩子不喜欢物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家不写作业，拖到睡前，没有办法了，就开始写，其实这个时候他很累了。他在学校特别闹，喜欢找事儿、挑事儿，经常在课堂上领头起哄，惹老师不高兴。

我把自己的建议写在这里，供这位学生家长和其他家长参考和借鉴。

（1）物理学习要一步步把学生的兴趣和主动性培养起来。这是学习的第一步，有了兴趣，才会有求知欲望，学习起来自然事半功倍。

培养兴趣是一个循序渐进的过程，不能急于求成，我觉得家长朋友们可以给孩子买几本介绍哥白尼、伽利略、牛顿、爱因斯坦等人的科普书籍，学习累了或睡前读读，效果不错。

（2）在课下学习时要有学习计划，把时间更合理、有效利用起来。

很多厌学的学生都有一个共同点，那就是做事情心猿意马，一会儿做着物理题，一会儿又去喝杯牛奶，看两眼电视，上个厕所，听首歌，把时间都耽误了，学习效率太低下。

要有学习规划，并坚持执行。昨天做了哪些习题？今天又有什么计划呢？有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，只是在被动的敷衍物理老师，试问，这样怎么能学好物理呢？班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

（3）反感学校的物理老师？拿出点时间去听听网上的视频。

物理学习要扩展自己的思维，我建议同学们在网上听一些名师的教学视频，多去思考这些老师是怎样剖析题中条件的，如何入手的，如何找到突破口，对自己的学习很有帮助。

高中物理网的物理授课视频都是公开、免费的，在此笔者向大家推荐一下。物理网视频的一大授课特色就是老师并非高高在上，而是站在学生角度，模拟考生在考场上遇到问题从何处来下手，如何来分析。物理网的教学视频区是全国近千万高中理科生的第二学习课堂。

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（4）编者最后的一条建议是提醒家长朋友的：作为家长一定要以身作则。

孩子一大早自己起床了，自己还没起；深夜了，孩子在熬夜做题，自己却在打呼噜。你也许不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？在内心他一定会觉得很委屈：自己辛苦读书，起早贪黑，连个周末都没有，还没有工资。当娘的你倒好，站着说话也不腰疼。所以，请家长朋友站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子等，起到一个好的表率作用。

学物理，没有什么灵丹妙药。我们要一步一个脚印，靠“量的积累引起质变”。今天的任何努力都是在为将来的考试分数添砖添瓦。

文章最后，笔者祝愿同学们在以后的学习中不断进取，考试顺利。

文/杨小泽，笔者系高中物理站兼职编辑，在校物理老师。文章谢绝节选与转载，文章权属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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