经验分享：高三一年的复习规划与时间安排09-23校正

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近期，有不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些高考备战的问题。在这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假回顾课本，复习笔记和相关的练习题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；主要内容是力学基础部分（必修一内容）。

（2）从9月到春节前，针对各模块考点进行系统化复习，讲授各个题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的“一模”做准备。这段时间大家要对典型物理题进行总结，下大力度提高解题速度，把知识巩固牢，能在考题中灵活运用起来。

（4）4月中旬到二模考前进行模拟演习训练，针对区一模情况再次进行知识的查漏补缺，提升应试能力。解题速度如何提高？如何分配考场解题时间？都是这一阶段的任务。

（5）二模后一直到高考前。这一阶段主要是进一步查漏补缺，前段时间，尤其是考试中做错的物理题要系统整理和归类，调整好心态，准备迎战高考。

从中不难看出，整个高三复习任务重、节奏快，要想有所突破，有所进步，一定要把时间利用好，要给自己定学习计划。

古人云：凡事预则立，不预则废，制定计划出来就能约束自己，提升学习执行力。同学大多是情商不太好，这个时候，制定一个适合自己的学习计划就显得很有必要。

有不少学生制定计划，但往往自己计划太“虚渺”，一个月都坚持不下去就扔一边了。在这里我提醒同学们制定的计划要精小一些，实用一些，举个例子吧，这两周我每天晚上做十道远距离输电的选择题。

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天作业中的哪道题最难？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

也许很多学生需要历年高考题，我们物理网为同学们做了分类整理，均为word文档，供大家查看、免费下载。

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文章最后，笔者祝愿大家在以后的学习中不断前进，考试顺利。

作者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）兼职教师。文/张圣旋，本文未经笔者同意严禁转载。

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