编辑：某位家长邮件的回复09-23精选

有一位新疆的家长在上周给物理网编辑组发来一封信件，咨询了几个问题。我们记录下这篇文章，供遇到类似情况的家长参考。

邮件中，这位家长给我简单说明了孩子的学习情况，具体如下：

孩子不喜欢物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家不写作业，拖到睡前，没有办法了才动笔，这个时候他很累了。还有，就是他特别闹腾，喜欢找事儿，经常在课堂上领头起哄，惹老师不高兴。

在此，我把自己的建议写在下面，供这位学生家长借鉴、参考。

（1）培养物理学习兴趣。

培养兴趣是一个循序渐进的过程，不能急于求成，我推荐家长们给孩子买几本介绍伽利略、牛顿、爱因斯坦等科学家的科普书籍，学习累了、倦了，或睡觉前读一读，效果不错。

（2）课下学习过程中要有计划，把学习时间充分利用起来。

大多厌学的同学都有这样的共性，那就是做作业的时候心猿意马，做了一会儿作业，一会儿又去个厕所，看两眼电视，喝杯牛奶，吃个香蕉，把时间都给耽误了，学习效果自然很差劲。

（3）讨厌学校老师？课下抽时间去听听网络上的物理视频。

物理不能死学，发散自己的思维，如果有条件的话，我推荐同学们多去网上听听名师的教学视频，多去思考这些老师是如何切入题目，如何分析题目的，对自己的学习非常有益处。当然了，这些视频也仅是课堂的补充，上课还是要听讲的。

高中物理网的所有物理教学视频都是免费的，在此笔者给同学们推荐一下。物理网视频的授课特色就是老师并非“站在讲台上”，而是从学生的角度，完全模拟考生遇到问题如何下手应对、逐步分析。同时，这也是为什么物理网视频总点击量过百万的原因所在了。

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（4）我的最后的建议是给家长朋友们的：家长要以身作则，起到榜样作用。

孩子一大早自己起床了，自己还在梦里；孩子晚上熬夜做作业，自己在打呼噜。你或许真的帮不上什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？在内心他一定会觉得很委屈：自己努力读书，起早贪黑，连个周末一堆作业，还没有工资。当娘的你倒好，站着说话也不腰疼。所以说，请家长朋友们站在孩子的身边，帮点忙抄抄错题，收拾、整理下卷子等，起到一个好的表率作用。

同学们不能寄太多的希望于学习方法，方法再好，再科学合理，也需要同学们去坚持和执行才会有效果。因此，从现在开始，就严格自律，列个计划清单吧。

此文首发物理网（gaozhongwuli.com）；原文作者：小泽。笔者系高中物理网专栏作者。

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