调整自己，大家应该去适应高中的教学09-22-精华

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与初中不同，高中物理研究的知识内容更加的广阔，而且知识点很琐碎，就算是记住了，也很容易忘。很多同学物理考试总考的不理想，主因不是物理知识难，课堂听不懂，而是知识点太多了，也太爱忘了。

还有另外一个原因，那就是高中阶段物理的教学进度太快了。这章节的内容刚讲完，还没怎么复习，就要考试，考完就要立刻进行下一章节的学习了。有不少的同学这样形容高中物理教学：马不停蹄、考试连连。

高中生必须逐步适应高中阶段的物理学习；克服这个问题，我们要从课堂听讲、做课下作业，物理错题本等各环节来联合入手。

●认真对待课堂45分钟教学，不走神，集中注意力。

物理课堂上要仔细听老师讲解，不跑神或尽量少跑神，物理解题思路和切入点的分析很关键。就算你物理基础不错，也不要自以为是，要虚心向老师学习。不能认为老师讲得简单就不去听，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得课堂老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●课下作业大家要独立去完成，不要抄袭他人的，那样是害自己。

课堂听明白了不代表你就把知识彻底吸收了，课下仔细做作业是强化考点的一个重要环节，做作业没有老师在身边监管，同学们要严格自律才行。有不少高中生在物理网留言板给我们留言，反映考试题量大，总是做不完，做题慢是“惯性”，源于平时做作业的过程中对自己要求不严格，不给自己限定作答的时间，久而久之就养成了“做题不着急”、“慢慢分析”的坏习惯，扪心自问：一直这样下去，在考场上咱们能把速度提起来吗？

●认真研究错题，寻找自己的薄弱环节，把物理错题本利用起来。

错题本是物理网经常强调的学习方法之一。从笔者的教学过程来看，有不少的高中生都有这样的学习问题，总在同一个知识点上犯错误，或者总是跌入同样的思维误区。把这样的一类的错题归纳出来，记在自己的错题本上，做作业或考试前都拿出来看，提醒自己不要再犯相似的错误。这个方法看起来简单，但对学习的确很有帮助；不过，认真执行的同学却很少。

高中物理网为大家整理出了《清华北大错题本》，借鉴这些物理高手的错题是个不错捷径。对于成绩不错的学生，笔者非常建议去下载。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。物理网整理的清华北大错题本，应该是你脚下的巨人。

文章最后，笔者祝愿同学们在以后的学习中不断进步，物理考试拿高分。

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