推荐：学物理的几个注意事项与习惯培养09-21首发

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有句古话：学而不思则殆。这句话告诉我们学习过程中要寻找、反思方法，要思考如何改进学习效率。身边有不少同学在抱怨物理太难学，其实大多情况下是没有掌握住科学的学习方法，也没有养成好的习惯。

在高中物理学习上，笔者向同学们推荐这些方法：

●把物理课堂上45分钟最大化利用好，听课时紧跟着老师的思路，不要走神。

课堂上的听讲状态直接影响到物理的学习效果。从笔者自己的教学经验来看，物理成绩不太理想的学生，有相当一部分原因是在课堂听讲上。课堂容易走神的学生，最好在教材上写几个字或名言警句来提醒自己。除此之外，要想课堂上注意力集中，同学们还应注意休息，不要太晚睡，以免上课时犯困、走神。

前几天还有个学生家长问我，哪儿有整理好的高中物理知识点总结的下载？在这里正好推荐给大家http://gaozhongwuli.com/zongjie；这里面的资料是高中物理网的精华，是物理网编辑与各地物理名师联手创作的一套免费的复习教程。整个教程资料均是公开的、免费的的，并配有大量名师教学视频。

●利用腾讯、新浪微博来帮助学物理。

我们能借助微博来学习物理。这是某八中的同学在物理网分享的学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对记忆力不好的学生，我在这里把他的原文分享给大家。

下方是这个学生给王老师所发邮件中的一部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和很多高中生一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是一次学校月考，我记得特别清楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在之前的上个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布时都标有时间）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

好，就写这些了。最后笔者祝愿大家学习进步。

【郑重声明】文章为物理网编辑原创作品，未经许可严禁恶意转载、节选。请尊重作者劳动，谢谢。文章作者：林小雪。

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