我的物理这科一直都不好，我应该怎么办？09-16精选

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如果你是物理老师，你身边也一定会有学生抱怨：我学物理挺用功的，该做的题也都做了，该做了复习也做了，可是为什么大大小小的物理考试总是考不好呢？其实很多情况下是学习方法不对，导致学习效率低下，知识学得不够透彻，用的功夫中很多都是“无用功”。

笔者分享几个注意事项，帮助大家提高自己物理成绩。

在课下要巩固教材基础内容，找出知识点之间的关联与区别。高中阶段的物理题总喜欢把多个考点综合起来考察，找几道综合题，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这是需要咱们认真分析和思考的地方，借助于对典型题的深度分析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

平时注意锻炼身体。身体是革命的本钱，高三一年教学任务很重，学习压力也非常大，在平时同学们一定要抽出时间锻炼，学习累了就去外面散散步，调节一下自己。此外，还要注意饮食问题，也不要连续熬夜。

错题本的重要性我想大家也都知道，在此也不必多说。从我的观察来看，真正能把错题本利用好的学生极少。记两道错题很简单，但是每天都拿出时间记错题，每天都去复习前期记录的错题就要考验大家的毅力了。

高中物理网有错题集专区，错题来自全国中学生和物理老师的分享和上传，由物理网站内编辑认真逐个筛选并分类整理。借鉴其他同学的错题本，提高自己成绩，是学习上的捷径，物理错题本地址：http://gaozhongwuli.com/500/；

物理成绩的提高是一个过程，不能操之过急；如果你总是想“一口吃个胖子”，结果就是不断地让你失望。想学好物理，在心态上要淡化成绩，强调自己的付出，相信自己，坚持每天都比周围的同学多做一道题，多分析一个考点，早晚你的付出会得到正比例的汇报。

高中阶段所学内容多，老师布置的作业也多，的确有很多学生不能适应，抱怨老师布置的作业太多。如何来应对老师们的作业呢？笔者认为，同学们务必要把时间更科学、合理、有效地利用起来，这才是解决问题的根本与核心。此外，同学们还要把一些零碎的课余时间利用起来，积少成多。

这些建议都不难理解，希望同学们在平时学习中去严格自律，步步为营，把学习效率和成绩都提起来。

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