思考科学的方法，并努力去践行09-15-经典

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从我个人的教学来看，高中物理成绩的波动性非常大。有不少同学底子不错，中考成绩非常突出，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然，也有不少的同学，基础并不好，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，但学习方法与习惯是个很重要的因素。

结合最近几年的物理授课经验，在物理学习上，笔者给同学们如下几点建议：

要有学习规划，并坚持执行。昨天自己做了那些题？今天要做哪些题？……不少学生在学习上只是被动的敷衍老师，这样怎么能学好物理呢？成绩非常棒的同学学什么怎么学，心里都计划好了：昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；同学们在这个方面要向他们学习。

在平时要注意锻炼身体。有句话说的好，身体是革命的本钱，同学们要养成锻炼的习惯，学习厌烦的时候可以去跑跑步，打打球，此外，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，营养要全面，也不要过度熬夜。

物理网的多篇文章中都给同学们介绍错题本学习工具。很多的高中生都有这样的学习问题，总在同一个知识点上犯错误，或者总是跌入同样的思维误区。把这样的一类的错题归纳出来，记在自己的错题本上，做作业或考试前都拿出来看，提醒自己不要再犯相似的错误。这个方法看起来简单，但对学习的确很有帮助；不过，认真执行的同学却很少。

也许有些同学没有错题本，在这里笔者建议大家去查看高中物理网主页上的清华北大错题本。把这些清华北大学生做过的错题都弄明白了，你就是顶级物理高手了。

有些学生基础并不好，还总爱问老师难题，这并不是科学的学习方法。我觉得大部分的同学没有必要在这些地方下功夫。从我自己阅卷的经历来看，班里学生丢分严重的地方还是中等题，以及数学运算马虎丢分。所以，大家还是要把主要精力投入到中等题上，先把难题丢到一边；等中等题不丢分了，再去研究难题也不晚。

高中阶段教学压力大，内容多，同样作业也多，的确有很多学生不能适应，抱怨老师布置的作业太多。如何应对大量的课堂作业呢？笔者认为，同学们务必要把时间更科学、合理、有效地利用起来，这才是解决问题的根本。此外，同学们还要把一些零碎的课余时间利用起来，积少成多。

其实，学习是个“劳动”过程，要付出才能有回报，总想着不劳而获是行不通的。因此，我们勇于付出，要去付出汗水，用自己的劳动去创造考试的财富。

文章作者：小泽。原创、首发物理网，未经本人授权，禁止任何网站节选及转载！

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