物理网：如何有效提高自己的学习效果？09-05投稿

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物理网的留言板是老师们与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

物理网编辑：步入高中后，学习压力明显加大，同学们一定要把学习效率提高起来，“磨刀不误砍柴工”说的就是这个意思。在物理学习方法上，笔者给同学们如下建议：

（1）物理网经常给同学们说内容多，特别容易忘；同学们可以利用微博学物理。昨天最大的收获是什么？主要讲解了哪些内容？我们可以很简单地记录到自己的微博上，去上学的路上和吃饭的时候都看看昨天的所学，做到温故而知新。物理网的一些典型题和知识点归纳，同学们也可以分享到微博上，便于后期的复习。每天投入的这10分钟，是非常有价值的。

（2）在脑中构建整个物理知识框架，把各个考点联系起来。如果你去分析几道综合题的答案，你会发现所有的难题都是由很基础的知识点组成的，当然，各个考点间的相互交织和关联，很大程度上增加了物理题的难度，因此，在课下大家多去思考不同考点之间的联系。

（3）综合物理题要多分析，多尝试。有不少物理难题就像是个迷宫，如何才能顺利找到突破口并到达终点？一方面要冷静地进行思考，另外一方面还要去实践，不去尝试，你绝对走不出这个迷宫；两者同样重要，缺一不可。

（4）针对性的分析自己的错题，借助错题弥补知识上的漏洞。错题本之所以一遍又一遍的被提及，是因为任何一道错题都清晰地指出了我们的薄弱环节。针对性的分析错题，查漏补缺，做到“温错知新”。

（5）心态对同学们的学习是很关键的，同学们一定要学会及时调整。学习能力、学习方法固然很重要，可在学习上总是浮躁、浮夸，也是不可能学不好物理的，很多学生厌烦物理，尤其是考试失利的时候，其实这是典型不会调节自己的学习的表现，对高中生而有，这种能力非常关键。总之，同学们要会学物理，同时也要会调整自己的学习状态，始终保持一个积极向上的心。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则没有任何意义可言。

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文/小雪；本文为原创文章，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；谢绝任何网站的转载，希望尊重作者劳动与版权，谢谢。

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