经验分享：高三一年的学习规划与学习时间安排09-04整理

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最近，不少同学在物理网留言，咨询我们一些关于高考备战的问题。在这篇文章里，我们以高三物理的复习为例，给高中生们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假时间回顾课本，复习笔记及相关例题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是牛顿力学部分（必修1）。

（2）从9月到春节前，针对各单元知识点进行复习，归纳知识，讲解不同题型的应试方法和解题技巧等。这一阶段学习很累，任务也重，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从寒假到4月上旬，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为区里的“一模”做准备。这段时间同学们要对典型物理题进行总结，下大力度提高解题速度，把知识巩固牢，能灵活运用起来。

（4）4月中旬到5月上旬进行模拟演习训练，并针对一模结果对薄弱环节进行排查漏缺，提升应试能力。如何加快解题速度？如何分配考场解题时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）二模之后到高考前。这一阶段主要是进一步查漏补缺，把前期做错的题目要好好整理、归类，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

从中不难看出，高三整整一年的复习任务是很重的，要想有所突破，有所进步，就要把时间科学分配，最大化利用起来，做好学习计划。

要有计划，并坚持去执行。昨天做了哪些习题？今天又有什么计划呢？很多学生在学习上没有规划，只是被动的敷衍老师，这样怎么能学好物理呢？班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；你若不要求自己，那么这个差距会越拉越大。

学习计划关键在小而精。你可以试着制定一个这样的计划，这十天，我每天晚上做五道力学选择题，清晰明了。比起这半年我每天做十道选择题强很多。

大家要利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3最近最重要的定理、定律是哪个？这几个问题，我想恐怕只有几个学生能不加思索告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

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就到这里，笔者预祝高中生们物理越学越轻松，考试考高分。

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