留言板：物理成绩很差，应该怎么应对？09-04珍藏

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有网友在物理网留言板给我们留言：我学习很用功，但物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？还望物理网的大神能点拨一下，谢谢。

怎样提高物理成绩？高中生的学习效率怎样才能提起来？笔者在此给同学们推荐几条学习建议，供借鉴、参考。

●教材中物理公式要牢记，各个定理定律之间的关系最好自己推导下。

学习物理要记得东西很多，尤其是物理公式，通常解一道题需要各种公式的联立求解，如果单纯的去记忆，物理公式理解的就不够深入。我们必须学会归类总结，把经常搭配使用的定理与定理都总结在一起进行记忆，这样会减少我们的记忆量，避免做很多的“额外功”。

一些重要公式之间的联系，同学们有必要抽出时间自己去推一下，公式之间的相互推导过程，对你更深入的理解公式的内涵很有帮助。比如，用牛顿动力学公式推导动能定理，用洛伦兹力来推导出安培力，电动势公式E=BLv和法拉第电磁感应定律的相互推导过程，等等。

●认真完成作业，夯实物理课上所学知识。

课下作业是很重要的一环，由于没有老师的监督与督促，同学们要严格要求自己。最好给自己规定好作业时间，一方面能保证作业顺利完成，此外，培养课下限时间的解题习惯，考试时咱们的解题速度也自然会有所保障。

●借助外力，报个课外补习班或1对1的教师补补课。

请位老师给自己辅导下，缕一缕知识点和思路是一条快速提高成绩的捷径，目前北京大部分的理科学生（尤其高三的学生）都会找家教来辅导自己。当然，有些学生很爱面子，是暗地里补课的，他可能不会告诉你；毕竟都想考高分，要是你前进了，必然会有人跌下来。

笔者在此还要提醒大家，请家教补物理，是“外力”，只是学习的一种“外来”辅助。请家教补课，不能取代学校课堂授课，咱们要善于利用这种“外力”，同时也不能抛弃学校，仅依赖课下家教的辅导。

请物理家教补课，还是要找有实际教学经验，且带过高三的一线教师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；另一方面，对高考重点、难点的掌握也非常到位。只有满足上述这两点，辅导物理才能游刃有余，才能把物理成绩提起来。

快速提分，拒绝中介，直接联系在职物理补课家教。

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