经验分享：高三一年物理学习规划与时间分析09-02首发

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最近，不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些关于高考备战的问题。在这篇文章里，笔者以高考物理复习为例，给同学们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假时间全面回顾教材，翻看笔记和相关的例题，进一步巩固基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是牛顿力学部分（物理必修一）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各单元知识点进行系统复习，总结知识，讲授各个题型的求解方法与解题技巧、运算方法等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从2月底到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的一模考试做准备。这段时间大家要对典型物理题进行总结，逐步提高解题速度，把基础知识巩固牢固，能在考题中灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前重点进行高考模拟演习训练，针对区一模情况对薄弱环节进行排查漏缺，提升应试能力。解题速度如何继续提高？如何分配时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）从二模之后到高考前。这一阶段主要是查漏、补漏，前段时间，尤其是考试中做错的物理题要好好整理、归类，调整好学习心态，准备迎战高考。

我们从中不难看出，高三整整一年的复习学业压力大，教学节奏快，要想比他人有所进步，一定要把时间利用好，做好学习计划。

学习计划可以提高效率，有学生边学习边发短信，或听歌，一心两用，甚至三用能做好功课吗？真是又耽误时间又影响作业质量！定个具体的学习计划吧，把时间安排好。

笔者在此提醒大家，学习计划要短一些，要考虑执行度。比如，可以给自己这样的一个计划：这两周，每天晚上研究一道静电场的综合计算题。

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3最近最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

需要高考物理试卷的同学可以在物理网下载，编辑们已经按照年代与省市为同学们整理好，希望这些资料能助大家一臂之力。

♦考生必备：历年高考物理题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文章最后，笔者祝愿同学们在以后的学习中不断进步，考试顺利。

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