大家要借助科学的学习习惯，提高自己的分数09-01-独家

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很多学生在初中时物理学得挺不错的，到了高中成绩就一路下滑，很多学生也搞不明白怎么回事。原因是复杂、综合的，其中，学习方法“原地踏步”，“不思改进”是个重要的方面。初高中物理教学内容上已经发生了巨大变化，还用初中的那一套方法来应对，那是走不通。

在这里，物理网编辑给大家如下几点建议：

●课本上的物理公式要掌握，各个公式之间的关系要搞清楚。

学习物理要记得东西很多，尤其是各个定理定律，解一道题往往需要各种公式的联立，如果单纯的记忆每个公式，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。我们必须学会归类总结，把经常搭配使用的公式等总结在一起记忆，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

一些公式的推导过程，同学们有必要抽出时间自己去推一下，公式之间的相互推导过程，有利于你更深入的理解公式的内涵。比如，用牛顿动力学公式推导动能定理，用洛伦兹力来推导出安培力，感应电动势公式E=BLv与法拉第电磁感应定律之间的相互关系等等。

●写作业要认真，通过作业进一步夯实物理课上所学知识。

课堂作业是进一步巩固所学的重要环节，这一步没有老师在讲台上约束你，同学们要严格自律。要独立完成作业，而且做作业还要及时，不要总是往后拖，越到睡觉前你精力越差。所以，最好是早一点把做自己的作业做完；不仅物理如此，各科都一样。另外，做作业还要注意给自己约束时间，比如，这半个小时我把这三道静电场综合题做完。

●周末或假期找物理补课老师给自己补补课。

找物理老师给自己辅导下，缕一缕知识点和思路是一条快速提高成绩的捷径，目前北京大部分的理科学生（尤其高三的学生）都会找老师来辅导自己物理。当然，有些学生很爱面子，是暗地里补课的，他可能不会告诉你；毕竟都想考高分，要是你前进了，必然会有人跌下来。

笔者在此还要提醒大家，课外老师的辅导只是“外力”，只是个辅助，就像你学自行车，别人在后面帮你扶着；学物理，更需要的是“内因”。请家教辅导自己，不能替代掉学校的正常教学，课堂还是要正常听讲的。

联系老师补课，就得找有多年授课经验，且带过毕业班的一线教师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足这两点的老师，辅导物理才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能把物理成绩提起来。

联系有经验在职的物理补课老师。

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